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	<div class="credits"><p>
DA EDITORIA DE TREINAMENTO
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	<h2 class="date">
		09/07/2015<i></i> 00h01
	</h2>
</header>
<article>
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<b>HAMBÚRGUER DE CASCA DE BANANA</b>
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<b>INGREDIENTES</b>
</p>

<ul>
<li>Cascas de 5 bananas orgânicas</li>
<li>Sal do Himalaia, temperos a gosto (salsinha, cebola, alho, pimenta)</li>
<li>1 xícara de farinha de arroz ou de aveia em flocos</li>
<li>½ xícara de azeite ou de óleo de coco</li>
<li>1 pimentão vermelho picado</li>
<li>Pedaços de coco seco picados bem pequenos (a gosto)</li>
</ul>

<p>
<b>MODO DE PREPARO</b>
</p>

<ul>
<li>Bata as cascas no processador com azeite e um pouco de óleo de coco até virar uma pasta e tempere com sal.</li>
<li>Misture metade do pimentão e bata mais um pouco. Despeje em uma tigela e acrescente o coco picado, o pimentão picado, temperos e as farinhas, mexendo até dar liga.</li>
<li>Molde no formato de hambúrguer. Toste em frigideira com tampa, com um pouco de óleo de coco, até ficar bem macio.</li>
</ul>

<p class="tagline">
*Opções: substitua o coco e o pimentão por abóbora, abobrinha ou outro legume da sua preferência.
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<p class="division">
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<b>TENTAÇÃO EM CAMADAS</b>
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<b>INGREDIENTES</b>
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<ul>
<li>1 caixa de pudim de baunilha</li>
<li>1 caixa de gelatina (vermelha)</li>
<li>1 xícara (chá) de purê de ameixa-preta (ameixas cozidas e trituradas em forma de purê)</li>
</ul>

<p>
<b>MODO DE PREPARO</b>
</p>

<ul>
<li>Coloque a ameixa para cozinhar com pouca água.</li>
<li>Deixe esfriar e liquidifique até formar um purê. Reserve.</li>
<li>Faça o pudim e a gelatina conforme as instruções da embalagem.</li>
<li>Em taças individuais coloque uma colher do purê de ameixa. Cubra com o pudim e finalize com a gelatina diluída em água conforme embalagem. Leve para gelar.</li>
</ul>

<p>
<b>AMEIXAS COM CALDA DE VINHO</b>
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<ul>
<li>2 xícaras (chá) de vinho tinto suave</li>
<li>2 xícaras (chá) de água</li>
<li>5 rodelas de laranja</li>
<li>3 ramos de canela</li>
<li>1 colher (sopa) de adoçante</li>
<li>5 unidades de cravo</li>
<li>2 xícaras (chá) de ameixa-preta</li>
</ul>

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<b>MODO DE PREPARO</b>
</p>

<ul>
<li>Ferva todos os ingredientes, exceto a ameixa. Quando a calda estiver espessa, adicione a fruta e ferva até cozinhar. Se precisar, adicione mais água.</li>
<li>Leve para gelar em taças individuais e decore.</li>
</ul>

<aside class="article-end"></aside>
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