Para começar a subida é preciso percorrer quase uma hora de trilha moderada a partir da praia Vermelha, na Urca. Então, o que espera os aventureiros –munidos apenas de mosquetões, cordas e força nos braços e nas pernas– são 60 metros morro da Urca acima.

A escalada revela um ângulo diferente da paisagem da zona sul do Rio de Janeiro. Esportes radicais como esse estão entre as atividades turísticas alternativas à rota praia-bondinho-Cristo que começam a despontar agora na cidade da Olimpíada.

A Folha encarou um batismo de escalada na face norte do morro da Urca. No formato para iniciantes (a partir de R$ 300; facebook.com/curtirio ou cruxecoaventura.com.br ), a pessoa cumpre aos poucos a subida, buscando, sob orientação do guia, áreas livres e frestas para segurar e apoiar os pés.

PAISAGEM COMPLETA

Ao olhar ao redor para avaliar o estrago de uma queda improvável, a paisagem que se vê no morro da Urca é emocionante. Há o Cristo Redentor à direita, o Pão de Açúcar à esquerda, apresentando a cidade de Niterói ao fundo, e, lá embaixo, 200 metros sob os pés, barquinhos na Urca antecipando o mar delineado pelo aterro do Flamengo e pela ponte Rio-Niterói.

Outros roteiros de aventura exploram os pontos turísticos do Pão de Açúcar, do Corcovado e do conjunto de morros Dois Irmãos.

É agora, no inverno, com temperaturas mais amenas, que se dá a alta temporada de atividades radicais como o montanhismo.

Em agosto e setembro, por restrições no espaço aéreo durante a Olimpíada e a Paraolimpíada, estarão suspensos os saltos de parapente e voos de asa-delta na Pedra Bonita, na Gávea.

Mas é ampla a oferta de esportes que dão friozinho na barriga e permitem olhar de perto pontos que só seriam apreciados de longe –de trilhas que não custam nada para o turista ao highline, o slackline feito nas alturas.

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ARVORISMO E TIROLESA

No parque da Catacumba, às margens da lagoa Rodrigo de Freitas, uma porção de mata atlântica serve de palco para as atividades. Com circuitos para crianças (com 65 metros, a 2 metros do chão) e adultos (120 metros, a 7 metros do chão), a ideia do arvorismo é percorrer uma travessia entre árvores, com obstáculos pelo caminho. Na tirolesa, o participante faz um "voo" sobre o parque

• ONDE Lagoa Aventuras: (21) 4105-0079; lagoaaventuras.com.br
• QUANTO a partir de R$ 20

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SLACKLINE

Caminhar se equilibrando entre fitas flexíveis presas a árvores (o trickline, modalidade mais simples do esporte) caiu no gosto dos cariocas há alguns verões; recentemente, as versões radicais começaram a chamar a atenção: o longline, quando a fita se estende por mais de 20 metros, e o highline, em que ela está a alturas superiores a 5 metros. No Rio, agências podem instalar a corda até em pontos dos morros Dois Irmãos. O highline só pode ser feito por quem já domina a prática

• ONDE Crux Ecoaventura: (21) 3322-8765; cruxecoaventura.com.br
• QUANTO a partir de R$ 150 (aula de trickline)

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ESPORTES NÁUTICOS

No wakeboard, o praticante reproduz movimentos do surf e do skate enquanto é puxado por uma lancha em alta velocidade. Se faltar habilidade, o parasail é a pedida: a prancha é substituída por um tipo de paraquedas que leva a pessoa a voar sobre as águas. Para emoção ainda maior vale o flyboard, em que a pessoa se equilibra numa prancha impulsionada por uma mangueira e é elevada a até 10 metros sobre a água

• ONDE 360 Sports: (21) 96904-2600; 360sports.com.br
• QUANTO a partir de R$ 150

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TRILHA

A atividade pode ser praticada por toda a família, dependendo do percurso. O nível evolui com a duração da trilha, que pode chegar a cinco horas. O Alto da Boa Vista, com sua mata atlântica exuberante, o morro da Babilônia, que passa pela favela de mesmo nome, e a pedra da Gávea, com vista para a orla, estão entre as trilhas mais procuradas. Esta última pode ser feita até sem guia

• ONDE 360 Sports: (21) 96904-2600; 360sports.com.br; Jungle.me: (21) 4105-7533; jungleme.com.br
• QUANTO a partir de R$ 90 por pessoa

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RAPEL

Trata-se da descida de montanhas com cordas, que sucede uma escalada ou é realizada de forma independente, acessando a parede já de cima, por trilhas. A atividade é proibida no morro da Urca e estará suspensa durante a Olimpíada no parque da Catacumba, mas está liberada na cachoeira do Chuveiro, no Horto, e na Pedra da Tartaruga, em Guaratiba. O esporte pode ser praticado em dupla e em grupos de até 6 pessoas

• ONDE Crux Ecoaventura: (21) 3322-8765; cruxecoaventura.com.br
• QUANTO A partir de R$ 250