Minha esposa comentou que estou roncando muito durante a noite, e fiquei preocupado. Existe alguma forma de tratar o ronco?

A. F.
São Paulo-SP

Segundo Daniel Okada, médico otorrinolaringologista do Hospital Santa Cruz de São Paulo, as recomendações para pacientes que roncam podem variar desde medidas simples, como reduzir consumo de bebidas alcoólicas à noite e de medicamentos para dormir, não jantar perto da hora de deitar, até ações mais radicais, como reduzir o peso, usar aparelhos orais ou nasais e, em alguns casos, fazer tratamentos cirúrgicos.

Ele também alerta que o ronco pode ser perigoso se for associado à apneia.

A apneia é uma pausa respiratória com duração superior a 10 segundos, por obstrução da via aérea. É necessário procurar um especialista para avaliação da via aérea e realização do exame da polissonografia, com o objetivo de determinar o melhor tratamento.

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