Quando pratico atividade física, como corrida ou musculação, sinto uma ardência/queimação muito forte no nariz. É normal?
R.G.O.C.

Esse tipo de sensação não é comum. A qualidade do ar é a maior causa de irritação nasal durante o esporte. Normalmente, o incômodo é provocado pelo ar seco e frio ou pelo ar poluído.

"Se ele estiver, por exemplo, no parque Ibirapuera, ao meio-dia, estará respirando um ar poluído com excesso de ozônio. Isso irrita muito a via respiratória", diz Olavo Mion, otorrinolaringologista da ABORL-CCF (Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facil) e presidente da Academia Brasileira de Rinologia.

O mesmo vale para academias com ar-condicionado, que deixam o ar seco e frio.

Mion aconselha que o exercício seja feito em locais com poucos carros, pela manhã ou no fim da tarde. Ele também afirma que lavar o nariz com soro fisiológico antes e depois do exercício ajuda a controlar possíveis ressecamentos nasais.

É importante, contudo, consultar e buscar a orientação de um otorrinolaringologista.

-

Envie sua Dúvida

A cada semana, nas edições de sábado do jornal impresso, a editoria de Saúde da Folha responde a uma pergunta dos leitores sobre saúde. É dada preferência a questões mais gerais sobre doenças, cuidados com a saúde e hábitos saudáveis.

Mande sua dúvida para o nosso Facebook ou e-mail saude@grupofolha.com.br, informando nome completo e cidade. Por carta, escreva para Editoria de Saúde, al. Barão de Limeira, 425, 4º. andar, CEP 01202-900, São Paulo-SP.